Feature 05

スポーツ

スポーツのためのコンディショニング

スポーツを長く楽しむためには、日頃のコンディショニングが欠かせません。身体の柔軟性やバランスなどの土台を整えておくことが、練習や試合で高いパフォーマンスを発揮するのに重要です。定期的に身体のケアを行うことで健やかなコンディションを維持し、不調が起きづらい身体づくりにもつながります。青森市にて、一人ひとりの身体の状態に合わせたアプローチで、大切な身体のコンディショニングをサポートいたします。

パフォーマンスのための身体の調整

競技パフォーマンスの向上を目指すなら、筋力トレーニングだけでなく身体の細やかな調整が重要です。そこで青森市にて、身体の特定のツボにアプローチすることで、筋肉の過度な緊張をほぐし、身体全体のめぐりを整えるお手伝いをしています。鍼灸を使って身体の柔軟性や可動域を広げることにより動きがスムーズになるため、結果としてスポーツにおけるパフォーマンス向上が期待できます。鍼灸を用いた身体の調整を提供し、目標に向かう方をサポートしますので、一人ひとりの競技特性や身体の状態に合わせた施術を受けてみませんか。

試合や練習後の身体のメンテナンス

激しい練習や試合の後の身体は、ご自身が感じている以上に負担がかかっている状態です。スポーツで酷使した身体をそのままにしておくと、疲労が抜けにくく次のパフォーマンスに影響を及ぼすこともあります。鍼灸の施術はこわばった筋肉にアプローチし、身体のめぐりを促すことで健やかな状態へと導くため、頑張った身体のメンテナンスとして役立ちます。大切な試合や練習の後に取り入れる身体のメンテナンスとして、青森市で鍼灸によるケアを試しませんか。自力ではなかなか穏やかにできない筋肉のこわばりを鍼灸でほぐします。

Access

アクセス

はり灸 sunny ~咲21~

住所

〒030-0966

青森県青森市花園2丁目44−10

サンシティ花園 105

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電話番号

070-5096-5901

070-5096-5901

営業時間

平日:9:00~20:00

土曜日・日曜日・祝日:9:00~15:00

定休日

木曜日

支払方法

現金・クレジットカード(Visa・Mastercard)・PayPay・QUICPay・d払い

駐車場 2台分あり

アクセス

青い森鉄道の東青森駅から車で約7分の立地です。お客様一人ひとりの時間を大切にするため、完全予約制のプライベートな施術空間を用意いたしました。

スポーツによる身体への丁寧なケア

スポーツを続けていると、特定の動きの繰り返しによって身体の一部に負担が集中しやすくなります。膝の違和感や足を捻った後のコンディション調整など、スポーツ特有の悩みを抱えている方も少なくありません。青森市にて、気になる箇所だけでなくその周辺の筋肉の緊張をほぐし、全体のバランスを整える視点で鍼灸を提供しています。一人ひとりの競技特性や身体の状態に合わせた丁寧なケアでアプローチし、スポーツを愛するお客様の健やかな身体づくりを支えますので、ぜひ一度お越しください。

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